Wie steht es um Ihre Selbstfürsorge? Wann haben Sie das letzte Mal für Ihre Seele gesorgt und diese gepflegt? Was bedeutet Selbstfürsorge für Sie? Selbstfürsorge oder die Seele pflegen bedeutet für jeden Menschen etwas anderes. Daher möchte ich Ihnen ein Angebot machen. Lesen Sie...
Read more
Fragen über Fragen. Haben Sie schon mal über den Sinn des Lebens nachgedacht? Welchen Sinn hat Ihr Leben? Wieso Sind Sie da? Ich frage mich woran es liegt, dass wir in der heutigen Zeit so oft über den Sinn des Lebens reden. Wieso beschäftigen...
Read more
Diesen Blogbeitrag, besser noch diese Reflexion mit dem Titel Wie man wird, was man ist, schreibe ich, nachdem ich die Memoiren eines Psychotherapeuten, namens Irvin D. Yalom gelesen habe. Kennen Sie dieses Buch? Wer bin ich? Wie man wird, was man ist, hat mich...
Read more
Selbstbeobachtung. Auf sich selbst achten ist ein wesentlicher Bestandteil auf dem Weg Ihrer Selbstfindung. Ich meine hier jedoch nicht egozentrisch zu sein. Selbstbeobachtung, wie ich sie meine bedeutet nicht, dass Sie in ewiger Sorge um sich selbst leben und sich ausschließlich um sich selbst...
Read more
Wie können Sie Gedanken steuern und somit Ihre Gefühle verändern? Gefühle sind das Ergebnis unserer Gedanken. Alles hängt von unserer inneren und positiven Einstellung ab. Wie oft haben Sie das schon gesagt bekommen? Sehr oft, oder? Haben Sie auch schon oft gehört, dass Sie...
Read more
Kennen Sie das Gefühl, wenn Widerstand sich breitmacht und wenn „es“ sich nicht stimmig anfühlt? Dieses unangenehme Gefühl in der Magengegend und diese Beklemmung. Die Kehle schnürt sich zu, Sie sind unruhig. Fragen schießen durch Ihren Kopf. Was ist nur los mit mir? Was...
Read more
Zur Selbsterfahrung: „Ich habe mich endlich selbst erfahren. War gar nicht so schwer. Ich stand neben mir.“ Gedanken und Anregungen zur Selbsterfahrung bzw. Selbstfindung. Dieser Blogartikel, bzw. Plädoyer ist als eine Art Leitfaden oder – besser noch – als Inspiration gedacht. Ist Ihre letzte...
Read more
Zu sein, wer ich bin und authentisch leben heißt einerseits, dass Sie zu sich selbst stehen und andererseits die eigenen Wünsche und Bedürfnisse anzuerkennen. Stehen Sie für Sich ein, denn so können Sie Sie selbst sein und authentisch leben. Die ersten Schritte zur Veränderung...
Read more
in Anlehnung an den Vortrag von Robert Betz: „Mit Mut zur Veränderung deine Wahrheit leben“. So klappt es mit der Selbstliebe. Ein Kinobesuch einmal anders. Am 11.7.2019 hat Robert Betz Wien besucht und einen Vortrag zur Selbstliebe und Mut zur Veränderung gehalten. Das Gartenbaukino...
Read more
Ich kenne das Aha-Erlebnis. Ich durfte das Aha-Erlebnis einerseits bei mir, aber auch bei anderen erleben. Und Sie? Wann hat sie der Geistesblitz zuletzt getroffen? Was ist ein Aha-Erlebnis (für Sie)? Wir reden von Geistesblitzen, von der Erleuchtung, oder der Groschen ist gefallen. Jemanden...
Read more